Nalewka z propolisu jest naturalnym preparatem, który cieszy się dużą popularnością ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Propolis, znany również jako kit pszczeli, ma działanie przeciwzapalne, antybakteryjne oraz wspomagające układ odpornościowy. W tym artykule dowiesz się, jak samodzielnie przygotować nalewkę z propolisu w kilku prostych krokach.
Składniki potrzebne do przygotowania nalewki
Propolis – 30 g
Alkohol (najlepiej 70% lub 95%) – 300 ml
Szklany słoik z szczelnym zamknięciem
Filtr do kawy lub gazik do przecedzenia
Krok po kroku: Jak przygotować nalewkę z propolisu
Przygotowanie propolisu: Jeśli posiadasz surowy propolis, pokrój go na mniejsze kawałki lub zetrzyj na tarce. To ułatwi ekstrakcję składników aktywnych.
Połączenie składników: Umieść przygotowany propolis w szklanym słoiku, a następnie zalej go alkoholem. Upewnij się, że propolis jest całkowicie zanurzony w płynie.
Maceracja: Szczelnie zamknij słoik i odstaw go w ciemne, chłodne miejsce na około 2-4 tygodnie. Co kilka dni wstrząśnij słoikiem, aby składniki się dobrze wymieszały.
Przecedzenie: Po upływie czasu maceracji, użyj filtra do kawy lub gazika, aby przecedzić nalewkę do innego naczynia. Upewnij się, że wszystkie cząstki propolisu zostały usunięte.
Przechowywanie: Przelej gotową nalewkę do ciemnej butelki, najlepiej szklanej, i przechowuj w chłodnym i ciemnym miejscu.
Jak stosować nalewkę z propolisu?
Nalewkę z propolisu można stosować na wiele sposobów. Oto kilka z nich:
Wzmacnianie odporności: 10-15 kropli nalewki rozcieńczonej w wodzie, 1-2 razy dziennie.
Na problemy skórne: Nanieś niewielką ilość nalewki na zmienione chorobowo miejsca.
W przypadku bólu gardła: Płukanie gardła roztworem nalewki z wodą.
Podsumowanie
Przygotowanie nalewki z propolisu jest prostym procesem, który wymaga jedynie kilku składników i odrobiny cierpliwości. Dzięki swoim właściwościom zdrowotnym, nalewka ta może stać się cennym dodatkiem do Twojej domowej apteczki. Pamiętaj jednak, aby przed użyciem skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz alergie na produkty pszczele.