Latem nasze włosy są narażone na wiele czynników, które mogą wpłynąć na ich kondycję. Słońce, wiatr, sól morska oraz chlor w basenach mogą sprawić, że staną się one suche i łamliwe. Warto więc wiedzieć, jak odpowiednio o nie zadbać, aby cieszyć się pięknymi i zdrowymi włosami przez całe lato.
1. Ochrona przed słońcem
Podobnie jak skóra, włosy również potrzebują ochrony przed promieniami UV. Oto kilka sposobów, jak to zrobić:
Noszenie kapelusza - to najprostszy sposób, aby chronić włosy przed słońcem.
Używanie kosmetyków z filtrami UV - na rynku dostępne są specjalne spraye i odżywki, które chronią włosy przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.
Unikanie słońca w godzinach szczytu - staraj się nie przebywać na słońcu w godzinach 11:00-15:00.
2. Nawilżanie
Wysokie temperatury oraz suche powietrze mogą prowadzić do odwodnienia włosów. Dlatego tak ważne jest ich nawilżanie:
Regularne stosowanie odżywek - wybieraj te, które są bogate w nawilżające składniki, takie jak oleje roślinne czy masło shea.
Maski na włosy - raz w tygodniu zafunduj sobie intensywną kurację nawilżającą.
Picie dużej ilości wody - nawilżanie włosów zaczyna się od wewnątrz. Upewnij się, że pijesz wystarczająco dużo płynów.
3. Ochrona przed wodą
Chlor i słona woda mogą mieć negatywny wpływ na kondycję włosów. Oto kilka wskazówek, jak je chronić:
Spłukiwanie włosów przed pływaniem - przepłukanie włosów czystą wodą przed wejściem do basenu lub morza pomoże zminimalizować wchłanianie szkodliwych substancji.
Używanie specjalnych kosmetyków do włosów po pływaniu - na rynku dostępne są produkty, które neutralizują działanie chloru i soli morskiej.
Unikanie stylizacji na mokre włosy - nie stylizuj włosów na mokro, aby zminimalizować ich uszkodzenia.
4. Delikatne traktowanie
Latem warto być szczególnie ostrożnym w codziennej pielęgnacji włosów:
Unikaj gorącego powietrza - ogranicz korzystanie z suszarek, prostownic i lokówek, które mogą wysuszać włosy.
Stosuj miękkie szczotki - wybieraj szczotki z naturalnego włosia, które są delikatniejsze dla włosów.
Ogranicz częstotliwość mycia - myj włosy nie częściej niż co drugi dzień, aby nie pozbawiać ich naturalnych olejków.
Pamiętaj, że odpowiednia pielęgnacja włosów latem to klucz do ich zdrowego wyglądu. Stosując powyższe wskazówki, możesz cieszyć się pięknymi i lśniącymi włosami przez całe lato!